everything is going to be okey

fredag


Hej allihopa! Idag blev det sen bloggning.. Började dagen med nationella i spanska sedan slutade jag wohoo! Åkte in till stan med Emma och köpte ett par shorts, får visa er senare :)! Sen åkte jag till havet med min kompis Ebba och nu kom jag hem. Tog dessa bilder nu på hem vägen. För ni som följer mig på Twitter (heter stenhoffs där) fått reda på att min familj blivit båtägare i veckan. Igår var jag och kollade på den, väääldigt fin segelbåt :) Dock föredrar jag motorbåtar men båt som båt haha. Imorgon ska jag åka iväg med familjen för att vi ska test-segla båten! Så jag är hemma igen på söndag, dock har jag gjort tidsinställt inlägg, så kika in och se :) Om jag hinner så mobilbloggar jag, men kan inte lova. Puss och kram på er!

världens godaste frukost


Igår började jag 12:40 så jag hann göra en super frukost. Min kompis My kom hem till mig och jag har aldrig ätit någon så god frukost i hela mitt liv. Älskar't! Jag som brukar vara nyttig och inte äta onyttigt socker på vardagarna, jag bröt de för jag kände att jag måste få unna mig själv. Detta inlägg skulle ha publicerats igår men internet var nere så jag kunde inte göra något åt de. Årets första dopp gjorde jag igår, suuuuper härlig var det! Kram på er :)

almost summer


Jag blir så taggad att gå ut och fotografera när jag hör fåglarna kvittra och solen lyser. Sommaren är verkligen här, and I'm lovin it! Får allt ta min kamera och gå ut och fotografera lite fjärilar och insekter som gömmer sig i värmen, let's do this! :)

äntligen över



Är helt slut. Min hjärna är fullproppad med matte... Hade nämligen nationella idag i tre timmar. Så nu firar jag att provet är över med en Piggelin (världens godaste glass)! :) Det är 23 grader i skuggan just nu, helt sjukt gick från att regna varje dag till nu sol istället. Nästan lite för varmt, mitt rum är som en bastu haha. Tänkte sola nu när jag kom hem men vi håller på att måla om vårt hus så jag vill inte direkt störa målarna haha! Nu ska jag vila, puss!

vid havet



Canon eos 450 D + Canon EF 50 mm f/1.4

grönt


Lite bilder jag tog i helgen när solen kom fram :)

T52 - Djur



Tema 52 är ett samarbete mellan mig och Philip där vi har ett tema, fotograferar våran tolkning & lägger upp det på våran blogg varje söndag. Här är min tolkning av temat Djur: Det roligaste och sötaste att fotografera är djur. Jag valde att fotografera en hund som heter Roxy som är otorligt söt, liten buse är hon också. Jag tycker alltid det är en utmaning att fotografera just djur, hittar alltid på massa knep för att djuret ska kolla in i kameran. För att ta denna bild pratade jag lite-små-gulligt som man gör med hundar och berättade att hon var söt haha, så kollade hon upp i kameran haha. :)

....


Topp - Topshop / Jeans - Dr.Denim / Skärp - Sagolikt / Skor - Belle Shoes


Hej hopp! Ursäkta för sen uppdatering. Jag har städat heeela huset idag och det har tagit flera timmar, så har med andra ord inte haft tid att blogga. Ikväll kommer det lite folk hem till mig så det är därför jag har städat haha. Visst är det en somrig oufit? Även fast det nästan regnar ute så kände jag att jag ville vara lite somrigt-klädd idag. Nu ska måste jag kila, men hoppas ni får en gryyym lördag allesammans :)

håruppsättning


Ett tips för alla er som är trötta på en vanlig hästtoffs. Jag köpte denna toffs med en metallring på H&M för endast 30 kr! Jag som har väldigt tjockt hår tycker denna fungerar jätte bra, dock har jag en vanlig toffs först och sedan sätter jag på denna metallring. Vad tycker ni, var det fint eller inte? :)

kort dag


Jeans - Dr.Denim / Tröja - Bling / Skärp - Sagolikt

Hej mina underbara läsare! Jag slutade efter bara en dags lektion, thank god for that! Men jag har huuur mycket som helst att plugga på, så ingen vila för mig. Började dagen med att vakna 30 min innan skolan börja, snacka om att stressa. Hann duscha, klä på mig och gå till skolan på mindre än en kvart. Blev en ganska enkel outfit idag, skärpet gjorde hela tycker jag. nu måste jag plugga vidare, puss!

svar på frågorna

Hur ofta tränar du?
Jag tränar just nu 6 gånger i veckan. Fredag är min "vilodag" och tränar alltså inte då. Men ibland kan det variera med träningen, har jag mycket plugg kanske det bara blir 4 gånger i veckan.

Vad tränar du och hur ofta? / Alltså vad för träning?
Jag tränar nästan varje muskel i hela kroppen. Jag har ett eget schema som jag har gjort själv, varje träningspass så tränar jag olika muskler. Exempel tisdagar är en dag då jag gymmar armar, axlar, rygg och bröst. Sedan kör jag även konditionsträning 2 gånger i veckan. Hur ofta är som svaret här ovanför, 6 gånger i veckan.

Jag dansar även en gång i veckan, dansade något som heter Comercial Jazz. Men nästa termin tänkte jag gå tillbaka till att dansa disko.

Tränar du när du har mens?
Ja det gör jag. Mens är inget som stoppar träning, verkligen inte. Om man är en person som får mensvärk kanske man ska ta en Ipren och om det gör ont ska man undvika att träna. Jag mår bättre när jag rör på mig (tränar) när jag har mensvärk, men det beror verkligen på för det är väldigt individuellt. Man ska inte vara rädd för att träna, mens är något alla tjejer/kvinnor har!

Funkar din träning bra för dig?
Helt klart ett JA på denna fråga. När jag tränar så försvinner min stress! Jag tränar för att må bra, inget annat. Efter att ha tränat med mitt schema i snart ett år så har jag märkt stora skillnader. Jag har exempel bytt ut fett mot muskler. När jag var sjuk i Januari så tappade jag 10 kg, jag förlorade nästan alla mina muskler som jag hade byggt upp. Jag har gått upp 8 kilon nu som är muskler. Men eftersom jag bygger muskler så går jag upp i kilo. När jag går upp så vet jag att det är musklerna som växer, som jag tycker då är väldigt bra. Jag är inte ute efter någon "modellkropp" utan jag är nöjd över hur jag ser ut. Det bästa med min egna träning är att om jag har ett mål så kan jag verkligen klara av det. Jag hade ett mål att få muskulösa armar, efter 12 hårda veckor med mycket slit så har jag fått mycket armuskler.

Hur får du motivation till att träna?
Mina resultat. Jag är helt ärligt i chock över hur kroppen fungerar bra och hur den bygger snabbt muskler, när resultaten blir bra så vill jag fortsätta. Sen tränar jag med kompisar och det är roligt, träning ärroligt och det är därför jag vill fortsätta.

Har du några tips när det gäller träning?
Mitt tips är att man ska aldrig ta ut sig för mycket. Det är bättre att göra fler repetioner med hyffsad vikt än att man tar i allt man har och kanske bara klarar av en repition. Ett väldigt bra tips är också att träna med kompisar, träning är roligt om du gör der roligt :)

Roligt med så många frågor om min träning, hoppas ni fick bra svar! :)

T52 - Regn



Tema 52 är ett samarbete mellan mig och
Philip där vi har ett tema, fotograferar våran tolkning & lägger upp det på våran blogg varje söndag. Här är min tolkning av temat Regn: Vi alla svenska medborgare är mycket medvetna över hur mycket det regnar här i Sverige. Regn är något jag inte direkt tycker om men det finns tillfällen då jag uppskattar regn. Om det regnar en dag så kan man vara inne och se på film som jag tycker är väldigt mysigt. Men samtidigt måste jag gå ut med hunden i regn som är lite mindre roligt.

göteborgsvarvet


Från klockan 11 till klockan 16 har jag varit iväg och gjort fotojobb. Fotograferade bl.a Göteborgsvarvet, vinnarna osv. Snacka om KAOS i stan haha... Dagen gick från att det regna till strålande sol, tur med vädret haha! Nu är jag hemma och har precis ätit, en lugn lördagskväll blir det för mig helt enkelt. Kram på er :)

Har du någon fråga?